冷凍ミックス野菜レシピ・作り方の人気順｜簡単料理の楽天レシピ
冷凍したことで火が通りやすくなり、煮込み時間が短縮できるのも嬉しい！• ブロッコリーもビタミンCや、肌を酸化から守ってくれるルテインが増加することが分かっている。 さらに冷凍することで野菜の組織が壊れるので、火が通りやすくなるというメリットも。 蓋をして10分間蒸し焼きにしている間に、パスタを茹でます。
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冷凍したことで火が通りやすくなり、煮込み時間が短縮できるのも嬉しい！• ブロッコリーもビタミンCや、肌を酸化から守ってくれるルテインが増加することが分かっている。 さらに冷凍することで野菜の組織が壊れるので、火が通りやすくなるというメリットも。 蓋をして10分間蒸し焼きにしている間に、パスタを茹でます。
10入れて煮込み味付けすれば完了」（29歳／主婦） 「コンソメスープ。 ミックスベジタブルと鶏肉を使えば、後は玉ねぎを切れば良いだけだから便利」（49歳／主婦） チキンライスに混ぜるだけ 「チキンライス。
塩・こしょうで味を整え、チーズを入れて溶けたら火をとめる。
オムライスの具材に 「オムライス。
水400mlとA、野菜ミックスを入れて沸騰したら弱火にして20分煮る。
玉ねぎ鶏ひき肉を炒め合わせたところにクミン、ナツメグ、カレールーを加えてさらに炒めます。 栄養もあって彩りも良いので、食が進みそう。
13冷凍のシーフードミックスと炒めて味付けする。
野菜ミックスを使うと材料の余りも出ず、片付けもラクですね。
お弁当の彩りが寂しいときにすぐ作れて便利」（26歳／主婦） 煮込まなくても、簡単「スープ」の出来上がり 汁物を作りたいけど、材料がないし煮込む時間もない……そんなときにも万能！ 小さくカットされているので、すぐに火が通り美味しい一品ができますよ。
沸騰したら弱火にし、5分煮込む。
次からは、使いやすい野菜の組み合わせと、それを使った簡単レシピをご紹介。 大容量のサラダ• 仕上げにピザ用チーズをトッピングして、まろやかさとコクを出しています。 根菜など火の通りにくい野菜もあっという間に調理できるので、大幅な時短が叶えられる。
5ほうれん草とトマトは別々にフードプロセッサーにかけ、ペースト状にします。 食べきりサイズのサラダ• 熊本県• 岡山県• 155• 119• 野菜にあえるたれ• ケチャップ、しょうゆ、砂糖とご飯と一緒に炒めるだけ」（40歳／主婦） 「チキンライス。
ひき肉を炒めて、少し煮立ったらカレー粉で味付けするだけ」（28歳／主婦） 「ミックスベジタブルのドライカレー」（27歳／公務員） 「カレー。
ツナと混ぜて砂糖で甘くすると、彩りも良く子どもたちもよく食べるので、朝ご飯に最適」（33歳／主婦） 「卵と合わせてスパニッシュオムレツ。
また、家飲みにも使えそうなカットレモンやカットライムもあるのです。
カレーフレーク（またはカレールー）を加えて溶かし、混ぜながらとろみが出るまで煮込む。 奥深いきのこの旨味をご堪能あれ！• 簡単にできる」（48歳／主婦） 「ピラフ。
ここでは、業務スーパー冷凍野菜の使い方をおすすめレシピと一緒にまとめてみました。
沸騰したら野菜ミックスと豚肉を入れて5分煮る。
1 都道府県別に賃貸物件を探す• 新潟県• 大阪府• 鍋に水とAを入れて煮立てる。
ミックスベジタブルとベーコンなど好みの材料とコンソメの素、塩コショウ、など入れて炊く。 「オムレツ。 東京都• 京都府• 業務スーパー商品といえば大容量のものが多く、最後まで使い切れるか不安に感じる人もいるかもしれませんが、そこは冷凍野菜！ジッパー付きの保存袋に入れて冷凍保存すれば、割と長持ちします。
9むやみな買いだめは控えるべきだけど、外出の頻度を減らしたい……という人は、冷凍ミックス野菜で賢く食材をストックしてみて。 冷凍きのこは旨味がギュッと凝縮しているので、ベーコンなどの肉類を入れなくても十分な満足感だ。
北海道• 熊本県• セブン-イレブンには野菜を調理してから冷凍した商品も。
フライパンにオリーブ油、きのこを入れて中火で炒める。
「ミネストローネ。
全国の人気駅から賃貸物件（賃貸マンション・アパート）を探す• 広島県• 皿に盛り、好みでケチャップや醤油をかけてできあがり。 お手軽ピラフ 「炊き込みピラフ。
新潟県• 家で揚げ物を作るのは面倒ですが、こちらは揚げたものを冷凍しているので、袋ごと電子レンジで加熱すればすぐ食べられます！おかずがあと1品足りないときや、子どものおやつなどにおすすめです。
ぜひ作ってみてくださいね。
材料は冷凍ブロッコリー、にんにく、赤唐辛子、パスタ、オリーブオイル。
都市にこだわって賃貸物件を探す• 392• 複数の野菜を切る手間がかからず、すぐにできる」（36歳／主婦） 「 チャーハン」「ピラフ」に入れてお手軽ごはんに これだけで一食が完成する「チャーハン」や「ピラフ」は便利料理！ ミックスベジタブルを使って、さらなる時短レシピを持っている方も多く見受けられました。
19兵庫県• レシピ作成：管理栄養士 尾花友里• こちらは特に子どもからの人気が高いフライドポテトです。
神奈川県• 沸騰したら弱火にし、5分煮込む。
埼玉県• ウインナー又はひき肉と炒めてご飯を混ぜたらいいので、野菜を切る手間が省ける」（38歳／主婦） 「オムライス。
大容量のサラダ• 炊飯器にご飯とコンソメスープと一緒に炊くだけで子ども達に栄養を偏らせずに済む」（33歳／主婦） 「炊飯器ピラフ。
ゆでておいたスパゲッティ、めんつゆ、ゆで汁、バターを加えてよく炒め合わせる。
愛知県• お好みで召し上がれ。
スーパーに買い物に行かなくても済みそうなくらい、種類が豊富で嬉しいですね。
140• 味付けもめんつゆひとつでバッチリ決まる。
材料は冷凍ほうれん草、鶏ひき肉、玉ねぎ、コンソメ、トマト、おろし生姜、おろしにんにく、牛乳、カレールー、クミン、ナツメグ、生クリーム。
8どちらも3ステップで完成するとっても簡単なレシピ。 そんな人気商品の冷凍ほうれん草を使って作る、サグカレーのレシピを見てみましょう。
コンソメキューブを溶かした中に入れるだけ」（34歳／主婦） 「牛乳スープ。
全国の人気エリアから賃貸物件（賃貸マンション・アパート）を探す• 広島県• フライパンにサラダ油、きのこを入れて中火で炒める。
材料（1皿分） ミックスきのこ＝100g 卵＝2小 塩・こしょう＝少々 サラダ油＝大さじ1• とにかく使いやすいのが最大のメリットだ。
