39ๆฅไปฅไธ็็ใๆฅใชใใใจใ ็จ็บๆ็ต ใใฏใคใใฃใใ ใจๅผใณใพใใใไฝ่ณช็ใซ็็ๅจๆใ้ทใใฎไบบใใใใฎใงใๅคๅฐ็็ใ้ ใใฆใใฆใใๆๅตใใใใฆใใใฐๅ้กใใใพใใใ
20่บซไฝใซ็ก็ใฎใชใ็ฏๅฒใชใๅ้กใชใใฎใงใใใ้ๅฐใชใใคใจใใใซใใๆฅๆฟใซไฝ้ใๆธใใจไบบ้ใฏๅฝใๅฎใใใใฎ้ฒๅพกไฝ็จใๅใใพใใ
ใใฎใใใๅๅใชไผๆฏใๆฐๅ่ปขๆใชใฉใๅฟใใใในใใฌในใ่งฃๆถใงใใใใ็ฐๅขใๆดใใใจใใใงใใใใ
13 ใใญใใๅนใๅบ็ฉใใงใใใใ ใฏใ ๆใ ใใใโข ใใใใในใใฌในใไธ่ฆๅใช็ๆดปใ้ๅฐใชใใคใจใใใ้ฃใน้ใใซใใ่ฅๆบใชใฉใซใใใ็็ๅจๆใไนฑใใใใจใใใใใใใ็็ไธ้ ใจใใใพใใ
15 ้ก่ฒใ้็ฝใใจใใใใ ใฏใ ๆใ ใใใโข ็กๆ็ต๏ผไปใพใงๅฎๆ็ใซใใฃใๆ็ตใๆฅใชใใชใฃใฆใใพใฃใ็ถๆ ่ช็ถใซ่ตทใใๆ็ตไธ้ ใใใ ๆๆฅๆใใ้็ตๅใฎใฏ่บซไฝใๅคงใใๅคๅใใพใใ
ใพใจใ ็็ใฏ่ฆๅๆญฃใใๅจๆใง่จชใใใฎใ็ๆณใงใใ
๏ผ้ปไฝใใซใขใณใๅต่ใใซใขใณใฎๅๅค๏ผ ใชใฉใ
่ชๅพ็ฅ็ตใไนฑใใๅฏไธ่ถณใ ใใงใฏใชใๅฆๆ ๆใๅๆฉใป้ ญ็ใชใฉๅ จ่บซใฎไธ่ชฟใๅผใ่ตทใใๅฏ่ฝๆงใใใใฎใง่ฆๆณจๆ๏ผ ใกใชใฟใซ่ณใซใฏ่ฆๅบไธ้จใจใใใใใใซใขใณๅๆณใฎใณใณใใญใผใซใปใณใฟใผใใจๅผใฐใใๅ ดๆใใใใพใใ
ใใฎ็ถๆ ใ็ถใใฆๆชๅพช็ฐใ็ถใใ็ตๆใ็็ไธ้ ๏ผๆ็ตไธ้ ๏ผใจใใฆๆงใ ใชไธๅฟซ็็ถใจใชใฃใฆ็พใใฆใใพใใฎใงใใ
ใใใงใฏ่ชๅพ็ฅ็ตใฏใชใไนฑใใฆใใพใใฎใงใใใใ๏ผ ่ชๅพ็ฅ็ตใฏๆฅๅธธใฎไธญใฎในใใฌในใซใใๅ ่ใๆชๅฝฑ้ฟใๅใใฆไนฑใใฆใใพใใฎใงใใ
ๆๅตใ่ตทใใฆใชใใฎใงๅผทๅถ็ใซๆด็ใ่ตทใใใใใซใใซใฎๆ็จใๅงใใใใพใใใ ๅ่จบใงใฏใ็พๅจๅบใฆใใไธ่ชฟใซใคใใฆใใใค้ ็บ็ใใใฎใใชใฉใฏใใกใใใฎใใจใ ๆฅๅธธ็ๆดป็ฟๆ ฃใไพใใฐใไปไบใฎๅ ๅฎนใ็ถๆ ใป็ก็ ๆ้ใป้ฃ็ฟๆ ฃใป็ ๆญดใชใฉใใชใใฎไธ่ชฟใฎๅๅ ใ่ฆใคใใใใใซใๆงใ ใช่งๅบฆใใ่ชๅพ็ฅ็ตใฎไนฑใใซใคใชใใ่ฆๅ ใไธๅฏงใซ็ขบ่ชใใใฆใใใ ใใพใใ ใงใฏใ้ๅธธใฉใฎใใใชใตใคใฏใซใง็็ใ่ตทใใฆใใใฎใงใใใใใ
็ฒใใใใใๆฑใใใใใใใ้ขจ้ชใใฒใใใใใจใใฃใ็็ถใใตใ ใใใใฟใใใใฎใๆฐ่ใฎไบบใฎ็นๅพดใงใใ ใใฎไฝ็จใซใใฃใฆๅญๅฎฎๅ ่ใๆ็ใใพใใใ้ปไฝใฎๆฉ่ฝใๅๅใงใชใๅ ดๅใฏใๅญๅฎฎๅ ่ใๅๅใซๆ็ใใใซๅฅใใ่ฝใกใใใใๆ็ตๅจๆใ็ญใใชใใพใใ
ใใฎๅ ดๅใๆ็ต่ชไฝใ่บซไฝใฎ่ฒ ๆ ใซใชใใใใ ใพใใฏไฝ้ใใใ็จๅบฆๆปใใใจใๅ ๆฑบใงใใ
ๅฏพ็ญ ้ๅดใ้ฟใใใจใจใใซใ้ฃฒ้ฃใซใๆฐใใคใใชใใใฐใชใใพใใใ
ๆใซ1ๅใฎใใผในใงๅฎๆ็ใซๅบ่กใ่ตทใใใใจใฏใใๅญๅฎฎไฝใใใใฎใชในใฏใๆใใใใจใซใใชใใพใใ
ใใพใใใตใใคใใไธ็ ็ใๅๆธใชใฉใฎ็็ถใใใใใใพใใ
1314 ็็ใฎ่กๆถฒใฎ้ใๅฐใชใ ใฏใ ๆใ ใใใโข ๅฟ้ ใชใจใใฏใใพใใฏๅฉฆไบบ็งใซ็ธ่ซใใพใใใใ ็็ใใใใฎใๆฉใใจใ ็็ใใใใใผในใฎใใตใคใใใฃใฆใฉใใใใ๏ผ ็็ใใใใใผในใใคใพใใ็็ใๅงใพใฃใๆฅใใๆฌกใฎ็็ใๅงใพใๆฅใฎๅๆฅใพใงใฎๆ้ใใ็็ๅจๆใใจใใใพใใ
็็ๅจๆใ็ญใใ้ ป็บ็็ใ ็็ๅจๆใ็ญใๅ ดๅใไปฅไธใฎ๏ผใคใฎๅๅ ใ่ใใใใพใใ
็็ๅจๆใ็ญใใๅต่ๆ็ญ็ธฎ็ใ ใใใฏใ็็ใตใคใฏใซใฎใๅต่ๆใใ็ญใ็ถๆ ใงใใ
However, other studies suggest that it can take anywhere between 2 and 7 years to establish regularity after an individual's first menses. , which generally refers to that occurs between the expected. ๆๅตใๆญขใพใ็ถๆ ใซใฏ่ณใใใจใใ ๆ็ตใๅใณ้ ่ชฟใซใชใใพใงใซใฏๆ้ใใใใใพใใ
ใใใฟใฏๆฅๅธธ่ถ้ฃฏไบใจใใใฉใใฎใซใใฎใพใพใซใใฆใใพใใใ๏ผ ใใใชๆนใฏใๅทฆๅณใฎ่ถณใฎใใใฟๆนใใใง. ๅ่จบใฎ็ฎๅฎใจใใคใณใ ๆ็ตไธ้ ใฏใๆฅๅธธใฎในใใฌในใใใคใจใใใชใฉไธ้ฉๅใช็ๆดป็ฟๆ ฃใซใใฃใฆๅผใ่ตทใใใใใใใใใ้ฉๅใชๆคๆปใปๆฒป็ใๅใใใซๆพ็ฝฎใใใใกใงใใ 6ๆฅ๏ผใๆจๆบใงใใ ใฆใฉใผใญใณใฐใชใฉใฎ่ปฝใ้ๅใๅฟใใใ๏ผ่กใฎใใใใ่ฏใใใในใใฌในใ่งฃๆถใใใใ๏ผโข com ใ็็ไธ้ ใใจใฒใจ่จใง่จใฃใฆใ็็ถใฏๆงใ ใ
8ในใใฌในใใใใงใใๅจใฎใๅ้ใฏๅฐใใตใฃใใใใฆใใ็จๅบฆใงๆฑบใใฆๅคชใฃใฆใใ่จณใงใฏใใใพใใใใๅนด้ ใฎๅฅณใฎๅญใงใใ External links [ ] Classification. ๆฉๅฏๆฉ่ตทใใๅฟใใใฆ่ณชใฎ่ฏใ็ก็ ใใจใ๏ผ่กๆถฒใฏๅคใซไฝใใใใใ๏ผโข ๅบ็คไฝๆธฉใใคใใฆใใใจใ่ชๅใฎไฝ่ชฟใฎๅคๅใ้ข็ฝใใปใฉ่ชญใฟๅใใใใจใซ้ฉใใจๆใใพใใ
ใพใใ้ปไฝใใซใขใณใฎๅๆณใ็ถใใฎใงใ่ ธใฎๅใใ้ใใชใใๅฆๅจ ๅๆใใไพฟ็งใใกใซใชใใใจใใใใพใใ
ๅ ฌๅ ฑๆฝ่จญใฎๆฐด้ฃฒใฟๅ ดใใใฌใใพๆนฏใๅบใฆใใใจใใใใใใใใใงใใ
็็ใ้ทใใฆใๅบ่กใๅฐใชใใใฐใใพใๅฟ้ ใใๅฟ ่ฆใฏใใใพใใใใๅฐใชใๅบ่กใ็ถใใฆใใใฎใซใๆฅใซๅบ่กใฎ้ใๅคใใชใฃใๆใซใฏๆณจๆใๅฟ ่ฆใงใใ
็ก็ใชใใคใจใใใใใชใโข ใงใใใตใใชใกใณใใฏๆ ้ค่ฃๅฉ้ฃๅใชใฎใงใใใฉใณในใฎ่ฏใ้ฃไบใซใใฉในใใใใใชๆ่ฆใง้ฃฒใใงใใ ใใใญใ ใพใใๅณๅนๆงใซใฏๆฌ ใใพใใๅบ็คไฝๆธฉใ่จ้ฒใใใใจใงไฝใฎใชใบใ ใๆๆกใงใใใใใๆญฃ็ขบใชใใผใฟใๆๆกใใฆๅปๅธซใซไผใใใจใใใงใใใใ
2ๅ้จใไปไบใฎในใใฌในใงไธๆ็ใช็็ไธ้ ใซใชใ ๆญฃๅธธใช็็ๅจๆใฎๅฅณๆงใงใไธ่จใฎใใใช็็ถใฏใใใฐใใฐ่ฆใใใพใใ ใใใใๅฅณๆงใใซใขใณๅๆณใฎ็ฐๅธธใ็ใใใใๆๆฅๆใใฎๅฅณๆงใชใฉใฏใๆ็ตใจใฏ็ฐใชใใฟใคใใณใฐใงๅญๅฎฎๅ ่ใๅฅใใ่ฝใกใๆ็ตไธ้ ใๅผใ่ตทใใใใจใใใใพใใ
40ไปฃใฎ็็ไธ้ ใฎ่ฆๅใๆนใใใใช็็ถใใใใฐๆดๅนดๆใๅๅ ใใ๏ผ ๅฅณๆงใใซใขใณใจ่ชๅพ็ฅ็ตใฏๅฏๆฅใซใคใชใใฃใฆใใใฎใงใๅฅณๆงใใซใขใณใๅฐใชใใชใใจ่ชๅพ็ฅ็ตใฎใณใณใใญใผใซใไนฑใใใใใชใใพใใ
ๅบ็คไฝๆธฉใฏ็็ๅๆฅใซไธใใใพใใ
็็ไธ้ ใซใชใฃใฆใใๆใฏใ ๅ ๅใซ่ชๅใฎไฝใไผใพใใใใจใใงใใฆใใใใ ๆ ้คใฏๆใใฆใใใโฆ็ๆดปใ่ฆ็ดใใฆใฟใใใจใๆนๅใธใฎ่ฟ้ใซใชใใใใงใใ
ใใฃใใใๆทฑใๆผใใใจใๅฟใใใฆใใ ใใใ ใใฟใใณB6ใใใฟใใณEใฏใใซใขใณใใฉใณในใๆดใใๅใใใใใพใใ ๅคง่ฑ่ฃฝๅใฏๅ ๅทฅใใฆใๆๅใใใพใๅคใใใชใใฎใงใ็ด่ฑใ่ฑ่ ใจใใฃใๅคง่ฑ่ฃฝๅใใใคใใฎ้ฃไบใซใใฉในใใใใจใใใใใใงใใใ
6็็ๅจๆใไธ่ฆๅใซใชใ็็ไธ้ ใฏใใซใฉใใฎ็ถๆ ใๆฌๆฅใฎ็ถๆ ใใใใใฆใใใใจใซใใ็ใใใจ่ใใใใฆใใพใใ ใพใใ่กๆถฒๆคๆปใงใจในใใญใฒใณใฎๆฟๅบฆใๆธฌใใๅๆณ็ฐๅธธใใชใใ็ขบใใใพใใ
ใใใใใฎๆผขๆน่ฌ ใใใใใใใใงใใ
็็ไธ้ ใฎ่งฃๆฑบๆนๆณใ่ชๅใงใ่ฉฆใใฆใฟใฆใๆใซใฏใใญใฎๅใๅใใฆใไฝใฎๅคๅใจใใพใไปใๅใฃใฆใใใพใใใใ
ๆ็ต่กใฎ้ใซใคใใฆใฏ1ๅใฎ็็ๅจๆใง20๏ฝ140mLใจใใใฎใๆญฃๅธธ็ฏๅฒใงใๆ็ต่กใฏ่ตค่ฒใ้ๅธธใงใใ
็กๆ็ตใ็ถใใจๅญๅฎฎใฎ็ญ่ใฏ่็ธฎใใๅฆๅจ ใใซใใใชใใพใใ
10ในใใฌในใซใใ็็ไธ้ ใฏใในใใฌในใฎๅๅ ใๅใ้คใๅฟ ่ฆใใใใพใใใใใซใขใณใใฉใณในใๅ ใซๆดใใใใจใๅฅณๆงใฎไฝใซใจใฃใฆใฏๅคงไบใงใใ
้ขจ้ชใฎใฒใใฏใใใฎใใใช็็ถใ็พใใใใจใใใใพใใใๅฆๅจ ใ็ใฃใฆใใๆใฏ่ฌใฎๆ็จใใพใใฌใณใใฒใณใฎ็ งๅฐใซๆณจๆใๅฟ ่ฆใงใใ
ๆฅๅธธ็ๆดปไธใฎๅๅ ใจๅฏพๅฆๆณ ๆ็ตไธ้ ใฏๆฅๅธธ็ๆดปใซๅๅ ใใใใใจใใใใพใใ
้ปไฝๆฉ่ฝไธๅ จใฎๅๅ ๅ ้ฝขใใใซใขใณใใฉใณในใฎไนฑใใซใใใๅตๅทฃใใใฎใใญใจในใใญใฒใณใฎๅๆณใไธๅๅใง้ปไฝๆใ็ญใใชใฃใฆใใพใใพใใ
๏ผ๏ผๆ็ตใ90ๆฅไปฅไธใใฆใใชใ๏ผ็กๆ็ต๏ผ 90ๆฅไปฅไธๆ็ตใใใชใๅ ดๅใ็กๆ็ตใจใใใพใใ 2๏ฝ3ๆฅๅพใซๅๅบฆๆคๆปใใใใจ้ฝๆงใซใชใใใจใใ
2ๅฅๅบทใชๅฅณๆงใงใใ็็ใฎๆๆใๅคๅฐใบใฌใใใจใฏใใใใฎใงใๅๅใฎ็็ใๅงใพใฃใๆฅใใๆฌกใฎ็็ใๅงใพใๅๆฅใพใงใฎๆฅๆฐใ 25 ๏ฝ 38 ๆฅใฎ้ใงใใใฐๆญฃๅธธใ ใจใใใฆใใพใใ
็็ไธ้ ใจ็ก็ ใฎ้ขไฟใ็ฅใฃใฆใๆฅใใใฎ็ก็ ๆ้ใ่ฆ็ดใใฆใฟใพใใใ๏ผ ็ก็ ไธ่ถณใฎๆใฏใ็็ไธ้ ใซใชใใใใ๏ผ๏ผ ็็ไธ้ ใฎๅๅ ใฏๅฎใซใใพใใพใ
ใใฉใณในใฎ่ฏใ้ฃไบใใจใ ๅฅณๆงใใซใขใณใฎไนฑใใๆดใใใซใฏใใใฉใณในใฎใจใใ้ฃไบใ1ๆฅ3้ฃใใกใใใจ้ฃในใใใจใๅคงๅใงใใ
ไธๆ็ใชในใใฌในใซใใ็กๆ็ต ไธๆ็ใชในใใฌในใ็ฐๅขใฎๅคๅใซใใฃใฆ็กๆ็ตใ่ตทใใใใจใใใใพใใ