無理は禁物だ！「仕事に行きたくない！家にいたい！」と感じたらどう行動する？
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そんな経験があるので「仕事行きたくない」「家にいたい」と思っている人に対して、無理やり仕事に行けとは言いません。
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転職エージェントへの相談も無料でできるので、「仕事に行きたくない」と強く感じているなら、登録してみるのがおすすめです。 最近プライベートを楽しんでいないな～という人は是非無理のない範囲で楽しむようにしてはどうでしょうか。
アメックスプラチナやアプリ、旅行について発信. いつかは転職しようと思っている人• 仕事、行きたくない…家にいたいときの欠勤理由 仕事に行きたくない。
仕事そのものではないものの、 通勤で抱えたマイナスの感情はストレスとして仕事にも結びつき、「仕事に行きたくない」「家にいたい」という気持ちにも結びつくのです。
1．無断欠勤をする やってはいけないことの一つ目が 「無断欠勤をする」ことです。
人間誰でも好きなことをして過ごしたいものですから、「会社」という現実に戻るのは辛いですよね。 朝起きて、「今日は会社に行きたくない」と思う時もあるでしょう。
15週末や仕事終わりにリフレッシュして、一度気持ちをリセットしてみてはいかがでしょうか？ また通勤方法を変えてみるのも、リフレッシュに繋がります。
同僚の〇〇と口もききたくない。
週末が楽しければ楽しいほど、「会社に行きたくない」と感じてしまうものです。
相談するのが対処法になるのは、良い意見をもらうのでなく自分が話をすることで悩みが整理されること。
仕事に行きたくない、家にいたいなら人生で失敗しないために考えるべきこと もし、あなたが仕事に行きたくないと感じているなら、それは、体や心からあなたに対する「SOS」かもしれないです。 精神的な不調がある場合• つまらない仕事ばかり任される• 引っ越すだけで幸福度が上がる 引越しや近くの会社に転職となるとハードルはかなり高くなりますが、効果はかなり高い対処法となります。
121・今の働き方の不満をノートに書き出す（不満の視覚化」） 最初に、今の働き方の不満をノートなどに書き出していきましょう。
最低限の収入ライン。
悪口は相手を傷つけますし、職場内でのトラブルの原因にもなりかねません。
休み明けで気分が乗らない それぞれの理由について、詳しく解説していきます。
仕事に工夫を凝らしてみる 仕事内容が合っていないという場合には、現在の仕事でなにか工夫ができないか、効率化が図れないかなどを検討してみるのもいいでしょう。 株式会社ビズヒッツが行ったアンケートによると、働きたくない理由で上位を占めているのは、「人間関係が悪い」「やりがいがない」などストレスの要因になるものばかりです。 自分の夢や目標を立ててみる• ・初期費用が圧倒的に少なく済む（ブログテーマ代込みで、年間3万ほど） ・1日の作業時間は数時間でもOK ・1度ブログの収益化の仕組みを作れば、毎月自動的に収入が入ってくる ・収益化に成功すれば、会社員以上の収入も狙える このようなメリットがあるので、低リスクでコツコツ作業に取り組むのが得意な人は、ブログ起業をおすすめしたいところです。
3部署移動で解決できる場合は、上司に移動願いを提出してみるという方法もあります。 今の会社がすべてではありません。
人間関係 色々な要因が重なって行きたくないと思うようになるんです。
今回の内容が、あなたの今の働き方を見直すキッカケになれば嬉しく思います。
そうすると全然イメージ出来なかった状態から、あなたがどんな働き方を望んでいるのか、ぼんやりとイメージが浮かび上がってきます。
市場価値の「目安」を知りたい人 公式サイト ・「ミイダス公式サイト」 そして、ミイダスでは、5分で「自分の市場価値と現在地」が簡単・スピーディーに手に入るのが特徴です。 僕は高卒で入った会社を退職する直前は常に嫌だ嫌だと言う感じで頭の中でずっと考え込んでました。
11日曜の夕方、サザエさんが放送されるくらいの時間帯になると、次の日から始まる仕事を考えて憂鬱になる症状です。
『』 （労組運営・返金保証付！）• しかし 内向的な人や、人間関係に恵まれない人にとっては、会社に行きたくないと感じる理由になるのでしょう。
仕事の量や職場の人間関係に耐えきれない場合は、上司などのしかるべき人に 相談して解決を計ってもらうしかありません。
どうしても退職を切り出せない場合は、退職代行サービスの利用もおすすめです。
対処法1：特別な朝カフェ もし、前日や前夜から、「行きたくない」気分が満載の場合、 いつもと違う朝食タイムを計画するのは、いかがですか？ お家で炊き立てご飯、焼き立てパンも良きですが、ここはひとつ、 朝から外食プランをおすすめしたいです。 実際に、１ヶ月後に退職することを考えてみるのです。
愚痴や不満が溜まっていたとしても、悪口を言わないように気を付けましょう。
今、現在、仕事に行きたくないし、家にいたいと思っているあなた。
あなたの最優先事項は会社ではなく、あなたの人生です。
