【トラップ編】ドイツサッカー協会が推奨！家でも出来る4つのトレーニング
ボールの位置と状況によって使うトラップを特徴などをふまえながら解説紹介していきます。
ボールの位置と状況によって使うトラップを特徴などをふまえながら解説紹介していきます。
ボールを自在にコントロールできるための初歩段階ですので、 自分にどんなボールが向かってきても、ボールを一旦止めることができるようになってください。
語源 [ ] 元々はウェッジコントロールのことであり、ウェッジコントロールがボールに罠（トラップ）を掛けて捕まえるような動作であることからトラップと呼ばれるようになった。
要するに、ただ立っているだけではうまくトラップできないから、ヒザを柔らかくしておくために細かく足を動かしたり、ジャンプをするというわけだ。
そのためにトラップというボールコントロールが必要になるんです。
そこをトラップという技術でしっかりと自分のボールにする。
なあんだと思う方もいらっしゃるでしょう。
トラップの種類 次にトラップの種類も覚えてしまいましょう。
css "-webkit-transform","none" ,a. log "TST: Body width smaller than options. 足裏でトラップ 足裏でトラップすると、強いボールや浮き球でも勢いを吸収し、高く跳ね上がるのを防いで足元でコントロールできます。
trigger 'initialize',null,'navigation' ;this. 2001－02シーズン、フェイエノールトに移籍した頃、左右両足とも足元を見ないでボールを止める小野の技術に、現地の指導者は舌を巻いていた。
12そして、右足の外側部分を使ってボールを右側へ流しながらトラップをすることで相手を抜き去ってしまうようなトラップをすることもできます。 例えば、グラウンダーで自分に向かってくるボールをトラップして得意の左足でシュートすると決めたら、 トラップで自分の左側にボールを置くことになりますし、 浮いたボールが自分に向かってきているとき、胸トラップの後右の方向にドリブルをすると決めていたら、 ボールを胸トラで自分の右側に落とす、ということになりますでしょ。
createElement "abbr" ;document. ノープレッシャーと軽いプレッシャーを使い分けながら 少しずつ上達していくことです。
Event [name,'owl',namespace 'carousel']. この時も一発でドリブルに入れるようにトレーニングしてみて下さい。
ボールを止めるというのは「ストップ（stop）」ですから、 トラップはボールをストップ＆コントロールする動作ということですね。
しかし、トラップミスをしてボールが浮いてしまうと次のプレーが遅くなり相手に取られる可能性が高くなってしまいます。 さらに、体勢を変えることなく、自然と横にボールを止めることができるので、リズムよく次のプレーにつなげられます。
10この他のプレーにも、正確にボールを止める事で相手からボールを奪われない状況を作り出すこともできます。
ゴロのボールをお願いします。
そう、 シンプルです。
元Jリーガーの長谷川太郎さん（中央）。
先程のBall Kontrolleと同じく、手からスタートします。 このボールを置くというトラップのコツは、 トラップの次のプレーを決めておいてトラップするということです。
5自分の足元にボールを止める事で、次のプレーへの余裕と時間を作りだすことができます。 試合で活躍するためには欠かせない重要な技術です。
だが、10番の役割は大きく様変わりした。
１．ドイツのトラップは大きく2つに分けられる 日本ではトラップはトラップという一つの単語で認識されていると思います。
どのような触り方をすれば、どれくらいボールの勢いを殺すことができるのが、そして、跳ねるのかを体で知っていくことで、繊細なボールタッチを養うことができます。
サッカーの基本は止める、運ぶ、蹴るの3つです。 なお、 焦るとツマ先だけでトラップして、コントロールミスしてしまうことが多いです。 足の裏と地面でボールをトラップする。
17だから無駄がありません。 クッションコントロール [ ] ボールに当たる瞬間に足や体を引いてボールの勢いを減らすことでボールコントロールする技術のこと。
トラップの目的は、その動作の示す通り、 次のプレーを効果的にすることです。
またいでいる最中にボールを失ってしまう そんな子ども達が大半なので基本的には またいでからのスピードアップを意識してみてください。
：3回（2015-16, 2016-17, 2017-18）• ９番より10番。
蹴るにはパスも含まれる。
モモを使った止め方は、様々な状況下で使用できるトラップになります。
トラップしてからパスへの速さ トラップしてからシュートへの速さ トラップしてからドリブルへの速さ こういったプレーの切り替えの速さが 子ども達にとって 圧倒的な差になっていきます。
このやり方は何が難しいかというと、 基本的にみんな前にボールがいってしまいます。
その後はからが加入し、構想外になったため、出場機会を求め2018年8月31日、古巣のへ2018-19シーズン終了までの期限付き移籍。 サッカーをやりたい、サッカーが上手くなりたいと考えるのであれば、ボールコントロール技術を磨かなければならないんですが、 このトラップという技術をおろそかにしないようにしないといけませんね。
8打ちたい場所へ、正確にコントロールすることでシュートの精度を高めることにもつながってきます。
例えば、相手を背にした状態でまっすぐ転がってきたボールを体をわざと左方向へ傾けます。
たくさん練習をして自分の止め方のポイントを掴めるよう練習に取り組んでいきましょう。
こうしてプレーを続けられます。
