シトロネラの効能とは？精油が持つ効果やアロマの香りで癒されよう！
シトロネラはレモンによく似た柑橘系の香りがします。 ちなみに食用には適さないと言われていますが、インドでは葉を香辛料としてスープやカレーなどに使われており、中国では生薬としてリウマチの痛みを抑えるのに取り入れられているそうです。 今は主にインドネシアとかスリランカで育てられています。
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シトロネラはレモンによく似た柑橘系の香りがします。 ちなみに食用には適さないと言われていますが、インドでは葉を香辛料としてスープやカレーなどに使われており、中国では生薬としてリウマチの痛みを抑えるのに取り入れられているそうです。 今は主にインドネシアとかスリランカで育てられています。
20猫や犬のノミ除けにも役立つと言われています。
シトロネラの精油やアロマを使って、あなたの生活に役立ててみませんか？他の香りも見てみたい、という方は、ジャスミンもいかがでしょうか。
同じくインドで購入したゼラニウムも入れてみましたが、これはなくてもいいかもしれません。
そこにほんのりと甘さとグリーン系を加えたような香りで、様々な商品に活用されてきました。
好き嫌い少ないスッキリとした香りと、価格面の安価さから香水や芳香剤・石鹸を始めとするトイレタリーにも広く利用されています。 手の保護具 適切な保護手袋を着用すること。 香りには好き嫌いがありますから、単に香料として考えれば、強い香りが苦手な方はセイロンタイプの方が良い香りと感じる場合もありそうですが。
13アウトドアはもちろん、庭でガーデニングをする際や公園などちょっと外に出かける際も役立ちます。 安全に対処できるならば着火源を除去すること。
糸を適度な長さに切ります。
殺菌作用、刺激作用、鎮痛作用（特に頭痛や神経痛）デオドラント作用にも有効です。
糸の付近にシトロネラ精油をたらします。
特に蚊に効くと言われていて、防虫グッズの原料になっていることもあるほどです。 香りが柑橘系であり香水や柔軟仕上げ剤などとの香りとも馴染みやすいという利点もありますね。
4密閉された場所に立入る前に換気する。
また、シトロネラオイルには抗菌性があり、 虫刺されの治療にも使用されるそうです！ シトロネラオイルの虫除け効果 インターナショナル・ジャーナル紙では、シトロネラオイルの虫除け効果が注目されます。
これからは素足のことも増えるため、気になる足の匂い対策にもオススメです。
【応急措置】 火災の場合：適切な消火方法をとること。
虫除けに効くシトロネラとは？ シトロネラとは、スリランカ原産のイネ科の植物で、 香水茅（コウスイガヤ）とも呼ばれています。 頭痛や神経痛の解消、風邪予防に 鎮痛作用があり、頭痛や偏頭痛、神経痛の改善に効果があります。 肌がとっても弱い、っていう人じゃなければ、腕や足に直接スプレーしてもOKです。
7妊娠中・授乳中の方、小さいお子さんへの使用は避けましょう。 猫を飼われている場合は精油に近づけないようにしましょう。
防虫・殺虫作用• （3点）• 逆にアメリカの環境保護庁では局所昆虫忌避剤として使用する場合の毒性はほぼ無いとしており、国によって扱いが異なっていたりします。
また、リフレッシュ作用もあるため、運転前や仕事・勉強前など、頭をすっきりさせたいときにもおすすめです。
こんな感じでインテリアとしてもそこそこで、かつ蚊を寄せつけない玄関になりました。
シトロネラとは？ レモンに似たすっきりした香りのシトロネラの精油。 ろうそく（容器の8割くらいになる量）• 薫香として利用されているので中国や東南アジアの寺院で嗅ぐ香りがします。 また、犬や猫などのペットに対しては、ノミ駆除にも便利に使うことができます。
2 012年に『Journal of Health Research』に掲載された健康な20人のボランティアを対象とした研究では、 シトロネラ油の吸入によって血圧、心拍数、呼吸数が大幅に減少したことが報告されています。 11 柑橘系をスパイシーにしたよう複雑かつ爽やかな香りを持つカルダモン。
そして一番嬉しいところが、 1mlや3mlなどのお試し用サイズがあり、少量から低価格にて購入することができるところです！ 公式通販サイトもありますが、楽天市場やYahoo! 4 vol ％ です。
（GHS分類：分類できない） 呼吸器感作性又は皮膚感作性 呼吸器感作性：データなし。
INDEX【目次】• これは化学的に合成されたディート配合の虫除けと同程度です。
部屋に香らせておくだけも虫よけ効果がありますし、コットンに垂らしてクローゼットに入れておくと衣類の防虫としても役立ちます。 抗寄生虫作用• ここに掲載されている内容は、精油の効果効能、心身の不調改善を保証するものではありません。
8稲に似たハーブです。 ランデル氏自らが教育、指導している農園で栽培され、生産される良質なエッセンシャルオイルです。
よく薄めるなど注意しましょう。
ゴキブリ• しかもモノテルペン類であるリモネンは揮発性が高く酸化しやすいので効果が長続きしません。
しかしながら、上記でもご紹介したようにシトロネラの効果は個人によって異なる可能性が示唆されています。
12 バレリアンは古代ギリシア時代から神経の高ぶりを抑え眠りに導くハーブとして用いられ、古くは「オールヒール」や「神様の睡眠薬」とも呼ばれたハーブ。 シトロネラと相性の良い精油 例えば、防虫に使うためならば、同じように虫除けの効果があるペパーミントとのブレンドが抜群です。
1また、消毒作用もあるため、風邪やインフルエンザなどの感染症にも有効です。 涼しいところに置くこと。
信頼につながるポイントとしては、• （GHS分類：分類できない） オゾン層への有害性 当該物質はモントリオール議定書の附属書に列記されていない。
シトロネラの香りには、気持ちを前向きに明るくする効能があります。
レモングラスは効かない 虫除けアロマといえばレモングラスだそうですが、これは蚊に効果がないようです。