牛肩ロース 薄切りレシピ・作り方の人気順｜簡単料理の楽天レシピ
炊飯器に【4】・【4】がつかる程度の沸騰したお湯・水を入れ保温します。
20A・【2】を入れ中火で煮込み、沸騰したら灰汁を取り除きます。 B ルッコラ 2株 【作り方】• ニンニクは潰し、ルッコラは5cm幅にカットします。
にんにく（スライス） 2片• 塩胡椒 少々• カイワレ 適量• B 砂糖・うま味調味料 各少々 【作り方】• お湯 適量• 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
ui-checkboxradio-checked:hover. 塩胡椒 少々• B ケチャップ 大さじ2 【作り方】• 卵黄 1つ• 牛肩ロースステーキ用 150g• A 醤油 大さじ2• B 蜂蜜 大さじ1• 牛肉の脂や筋の部分を炒めて、圧力鍋に入れます。
オリーブ油 適量 【作り方】• 炊飯器に米・A・2合の目盛よりも少な目の水を入れて混ぜ、玉葱を加えて炊飯します。
この状態の液体が、ちょっとした刺激で急激に沸騰を起こし、液体が激しく飛び散ることがあります。 火にかけ煮詰め、とろみがついたらソースの完成です。
塩胡椒 適量• A バター 10g• （40分）• 【材料】• ローズマリー 1本• Bを加え、蓋をして更に30分煮込んだら完成です。 3em;margin-left:0;margin-bottom:-. A ビール 200ml• 【2】のフライパンににんにくを入れて炒め、【1】を焼きます。
夜ごはんのメインディッシュからお弁当のおかずまで、役に立ちそうなレシピばかり。
サラダ油 大さじ1• 【材料】• 牛肩ロース厚切り肉 500g• 【材料】• A マヨネーズ 大さじ1• にんにく 1片• A 醤油 大さじ2• B コンソメキューブ 1個• 簡単につくれるものばかりなので、ぜひ試してみてくださいね。
牛肩ロースステーキ用 400g• 4em 1em;display:inline-block;position:relative;line-height:normal;margin-right:. A ヨーグルト 大さじ2• アスパラ 4本• 塩胡椒・胡椒 各少々• ご飯の上に【2】・卵黄・カイワレを乗せ、【1】・【3】をかけたら完成です。
A タイム 1枝• A 酒 大さじ2• バター 15g• A ローリエ 1枚• A 赤ワイン 100cc• A おろしにんにく 半片• A 塩・うま味調味料 各少々• 牛肩ロースをペーパーで巻き、30分～1時間放置し常温に戻します。
2Aを入れてたら蓋をして弱火で30分煮込みます。 米 2合• ui-datepicker-buttonpane button. 圧力鍋に残りの【1】・【3】・Bを入れて蓋をし、10分高圧で火にかけます。
ニンニク 1片• 【5】をカットしてBと共に皿に盛り、【7】をかけたら完成です。
牛肩ロースに塩胡椒をし、油を入れて熱したフライパンで全面に焼き色を付けます。
A バルサミコ 大さじ1• バター 5g• 塩胡椒 適量• ＝突沸現象。
牛肉を入れ表面に焼き色がつくまで焼いたら、赤ワインを加えます。
B 醤油・みりん・酒 各大さじ1• 5g未満のレシピを「塩分控えめレシピ」として表示しています。
数値は、あくまで参考値としてご利用ください。
牛肉を食べやすい大きさに切り、【6】に乗せてソースをかけたら完成です。
ニンニク 1片• カロリー表示について １人分の摂取カロリーが300Kcal未満のレシピを「低カロリーレシピ」として表示しています。 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。
A 水 適量• 【2】のフライパンにBを入れ、少し煮詰めます。
ボウルにAを入れて一口大に切った牛肉を入れてラップをし、30分置きます。
オリーブオイル 大さじ3• 鍋にバターを熱し、玉葱・にんにくを飴色になるまで強火で炒めます。
アスパラは斜め薄切りに、玉葱は微塵切り、赤パプリカは5cm角に切ります。
毎日の献立に役立つこと間違いなし、豚肉の薄切りを使ったレシピをご紹介しました。
A ホールトマト 1缶• 野菜の煮物 33品 定番 6品 肉じゃが 6品 筑前煮 1品 ラタトゥイユ 1品 ポトフ 1品 大根の煮物 3品 野菜の煮物 その他 22品 野菜の和え物 1品 野菜の和え物 その他 1品 野菜の炒め物 80品 チンジャオロース 10品 きのこ炒め 2品 野菜炒め 2品 ゴーヤーチャンプルー 1品 野菜の炒め物 その他 65品 野菜の炒め煮 4品 野菜の炒め煮 その他 4品 野菜の焼き物 29品 野菜の肉巻き 17品 野菜の焼き物 その他 15品 野菜の揚げ物 3品 野菜の揚げ物 その他 3品 野菜の蒸し物 4品 野菜の蒸し物 その他 4品 野菜のきんぴら 1品 定番 1品 きんぴらごぼう 1品 野菜のおかず その他 1品 ゆで野菜 1品 肉のおかず オムライス 1品 定番 1品 オムライス（プレーン、アレンジ） 1品 カレー 4品 ビーフカレー 1品 カレー その他 3品 ハヤシライス・ハッシュドビーフ 9品 定番 7品 ハヤシライス 7品 ハッシュドビーフ 3品 寿司 3品 恵方巻き・巻き寿司 1品 混ぜ寿司 1品 握り寿司・手まり寿司 1品 炒めご飯・チャーハン 1品 チャーハン その他 1品 炊き込み・混ぜご飯 8品 ビビンバ 5品 炊き込みご飯 その他 1品 混ぜご飯 その他 2品 どんぶり 10品 定番 5品 牛丼 5品 丼もの その他 5品 雑炊・リゾット 2品 おかゆ 1品 クッパ 1品 アレンジご飯 11品 定番 6品 おにぎり 6品 肉巻きおにぎり 1品 ドリア 1品 アレンジご飯 その他 3品 卵・大豆製品. A ローリエ 1枚• にんにく 1片• B 水 100cc• 赤ワイン 200ml• 栄養素の値は自動計算処理の改善により更新されることがあります。
ご飯 200g• トマト缶 1缶• 塩胡椒 適量• ボウルにAを入れて、混ぜ合わせておきます。
ui-state-disabled:active,html. 牛肩ロース（かたまり） 350g• 【材料】• A 黒砂糖 大さじ1• バター 15g 【作り方】• 1日の目標塩分量（食塩相当量） 男性: 8. 玉葱 400g• 牛肩ロース（かたまり） 500g• カロリー表示、塩分表示の値についてのお問い合わせは、下のご意見ボックスよりお願いいたします。 牛肉は3cm角に切ってから塩胡椒をし、玉葱はみじん切り、ニンニクは叩き潰します。 焼き色がついたら取り出し、粗熱を取ります。
8【5】を取り出して冷まし、漬けダレをフライパンで煮詰めてとろみをつけます。
牛肉を筋に沿って切って塩胡椒をし、フライパンにバターを入れて両面焼きます。
牛肩ロース（かたまり） お好みの量• 野菜の煮物 14品 定番 6品 肉じゃが 2品 ポトフ 1品 ロールキャベツ・ロール白菜 4品 里芋の煮物 1品 野菜の煮物 その他 6品 野菜の和え物 1品 野菜の和え物 その他 1品 野菜の炒め物 30品 定番 1品 チンジャオロース 3品 もやし炒め 2品 野菜炒め 1品 なすの味噌炒め 2品 ゴーヤーチャンプルー 1品 野菜の炒め物 その他 22品 野菜の炒め煮 1品 野菜の炒め煮 その他 1品 野菜の焼き物 75品 定番 5品 アスパラの肉巻き 5品 野菜の肉巻き 66品 野菜の焼き物 その他 5品 野菜の揚げ物 5品 野菜の揚げ物 その他 5品 野菜の蒸し物 9品 蒸しなす 1品 野菜の蒸し物 その他 8品 野菜のきんぴら 1品 定番 1品 きんぴらごぼう 1品 野菜のおかず その他 2品 定番 1品 ゆで野菜 1品 マッシュポテト 1品 肉のおかず. B 酒・醤油・蜂蜜 各大さじ2 【作り方】• 鍋にオリーブ油を引き、にんにくを香りが出るまで炒めます。
【3】のニンニクはみじん切りにし、A・【5】の肉汁をフライパンに入れます。
A タイム 1枝• A 砂糖 小さじ1• 【5】をスライスし、お皿に盛ってソースをかけたら完成です。
A みりん 大さじ2• やけどの原因になりますので、ご注意ください。
塩分表示について １人分の塩分量が1. 蓋を外して弱火にかけ、バターを加えて煮込み、塩胡椒で味を調ええて完成です。
油を引いたフライパンににんにくを入れて中火で熱し、色がついたら取り出します。
油をふき取り、Bをとろみがつくまで中火で加熱します。
B パルミジャーノレッジャーノ 20g• マスタード 小さじ1• にんにくは薄切りにし、牛肩ロースは5cmの角切りにしたら塩胡椒をします。
7袋の中の空気をしっかり抜きます。 A 塩 小さじ1• 【材料】• B トマトペースト（6倍濃縮） 18g• 9em;border-collapse:collapse;margin:0 0. A 水 150ml• 牛肩ロース（かたまり） 約600g• 焼けたらアルミホイルで包んで10分程休ませます。
2em 0;vertical-align:middle;margin-left:.。
【材料】• サラダ油 大さじ1• 【1】を叩いて塩胡椒を振ったら、強火でオイルを上からかけながら両面焼きます。
ui-button::-moz-focus-inner,input. 【2】にアスパラ・赤パプリカを混ぜ、保温で5分置いたら器に盛ります。
