肉だんごの黒酢あん レシピ 陳 建太郎さん｜【みんなのきょうの料理】おいしいレシピや献立を探そう
甘酢あんを絡めるから、パサパサになりがちな鶏むね肉でもしっとりおいしく食べることができます。 さやいんげんは長さを３等分に切る。 カラッと揚げた鶏肉に甘酢をからめるだけでかんたんでおいしい鶏肉の甘酢あんができあがります。
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甘酢あんを絡めるから、パサパサになりがちな鶏むね肉でもしっとりおいしく食べることができます。 さやいんげんは長さを３等分に切る。 カラッと揚げた鶏肉に甘酢をからめるだけでかんたんでおいしい鶏肉の甘酢あんができあがります。
9じゃがいもを4等分に切り、レンコンは皮をむいて8mmの輪切りにする。
たまねぎはくし形切りにする。
れんこんは１ｃｍ厚さの半月切りにする。
もちろん鶏もも肉を使ってもOKです！ 野菜が苦手なお子さまも甘酢あんに絡めることでいつも以上に食べてくれるようです。
フライパンに《B》の調味料を加えて、沸いたら全ての具を加えて和え、器に盛る。 一言コメント 家族に大人気、かんたん鶏肉の甘酢あん 普通の酢の物だと「すっぱい」と言ってなかなか食べてくれない、食べられない人におすすめしたいのが、この鶏肉の甘酢あん料理です。
4（じゃがいもと人参は取り出した後、電子レンジ600wで1分加熱する）• 9em;border-collapse:collapse;margin:0 0. 鶏肉の脂身が気になる人にも、お酢と鶏むね肉でダブルでさっぱりと食べられるのでおすすめできます。
人参と玉ねぎは皮をむいて、ヘタを取ったなす・ピーマンとともに乱切りにする。
4em 1em;display:inline-block;position:relative;line-height:normal;margin-right:. [３] フライパンに揚げ油を２ｃｍ程度入れて熱し、[１]、[２]を揚げ焼きにして、火が通ったらいったん取り出して油をきる。
ui-datepicker-buttonpane button. 玉ねぎ・ピーマンを加えてさっと揚げて、全て取り出す。
「おいしい」と「かんたん」を両立することができるべんりで酢で、ぜひ鶏肉の甘酢あんをお試しください。 ui-state-disabled:active,html. じゃがいもはよく洗い、皮つきのまま小さめの乱切りにする。 鶏肉を一口大に切って、《A》を加えて揉み込み、片栗粉をまぶす。
12べんりで酢を使えば更にかんたんに甘酢あんを作ることができます。
片栗粉を水（分量外）で溶いて加え、とろみがついたら[３]を加え、ざっくり混ぜて全体にからませ、器に盛る。
[４] フライパンの油をペーパータオルでふき取り、「カンタン酢」、水、しょうゆ、おろししょうがを入れて熱し、煮立たせる。
野菜はすべて水けをよくふき取る。
[２] なす、にんじんは小さめの乱切りにする。 。
揚げ油を180度に加熱して、2を良いキツネ色になるまで5分ほど揚げたら、取り出す。
まろやかな甘さと酸味でのどにツンとくる感じもなく、お酢が苦手な人でも食べやすいです。
ui-button::-moz-focus-inner,input. 2em 0;vertical-align:middle;margin-left:. ui-checkboxradio-checked:hover. べんりで酢で作るのもかんたん、食べてもおいしいだからうれしいこと尽くめです。
3em;margin-left:0;margin-bottom:-. 作り方 [１] 鶏肉は一口大に切り、塩、こしょうをふり、片栗粉をしっかりつける。 。 。
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