膣トレ あさイチ。 ハッピーな膣を作る♡40代からの【膣トレ】の始め方

20日で感じやすいカラダに変身する「膣トレ&膣トレグッズ」|ラブグッズ通販ラブチャームス

膣トレ あさイチ

INDEX• 膣の弾力や締まり具合には、この骨盤底筋の発達が影響していて、鍛えることで締め付けのコントロールができるようになり、 ラブライフの質の向上が期待できます。 骨盤底筋は骨盤を支えるとても重要な筋肉ですが、普段の生活では鍛えづらい インナーマッスルです。 年齢とともに退化してしまい、骨盤が開いたり猫背やO脚の原因になってしまうことも・・・・・・。 この筋肉を意識的に強化することで身体の根本から 体幹を整えることができ、いつまでも 若々しいスタイルを保てるのです。 また、骨盤底筋を鍛えると骨盤内の血液やリンパの流れがよくなり、 子宮や卵巣の環境を整えることにもつながります。 感じ方には個人差があります。 ちつトレグッズを使って、 簡単・効果的トレーニング! 膣トレ(ちつトレ)を効果的に行うのにおすすめなのが、 膣トレ(ちつトレ)用のグッズ。 グッズを使えば 苦しい筋トレ運動は一切ナシ! 挿入して 普通に生活するだけでダイレクトに骨盤底筋を鍛えてくれます。 種類もいろいろ揃っているので、 初心者さんから上級者さんまであなたにぴったりなものが選べ、気軽にトライできます。 また、膣トレ(ちつトレ)グッズは、 締め付けるほどに気持ちよくなれるような形状になっています。 感度を高める練習にもなるので我慢せずに、感じるまま身をゆだねてみましょう。 椅子に片足をかけたり四つんばいの状態になるなど、自分が入れやすいポーズを探してみてください。 潤滑剤を併用すれば、肌に負担をかけずスムーズに挿入することができるのでとてもおすすめです。 このとき膣でボールを掴むように意識を集中させ膣の動きを感じてみましょう。 分かりにくい方は、お尻の穴を締める感覚から始めましょう。 最初は上手くできなくても、慣れてくれば膣を締めるという感覚が分かるようになります。 膣トレの効果が出てくると締め付けることで感度の高まりを実感できるようになります。 」と不安になる方もいらっしゃるでしょう。 「フェミメイト」は、ゲーム感覚でできるし、膣圧が数字で表示されるので、わかりやすい。 「次こそは!」とトレーニングのやる気も出るんです。 膣トレは、単純にSEXのために締まりを良くするというものだけではありません。 骨盤底筋群のゆるみによる尿漏れ、便秘などにも効果的。 実際にフェミメイトで膣トレしてみて、やればやるほどその効果を数値で感じています。 続ければきっと、アソコが変わります。 姿勢もよくなる! LOVEコラムニスト Betsyさん 私はデートの前には絶対に膣トレします! 膣トレグッズがあれば、メイクしながらでもできるのですごく便利なんですよね。 準備運動のつもりで事前にしておくと、膣の筋肉が動くようになって中の絡みつき具合がよくなるみたいです。 あるとき、相手に「なんだか今日すごい絡んでくるんだけど、どうしたの?」って言われたことがあって、それ以来、デートの前は絶対欠かさないですね。 Love Charmsで扱っている膣トレ(ちつトレ)グッズは、なんと 10種類以上! すべて、 肌にやさしい素材、設計のものを厳選しています。 初心者さんにおすすめ! 『ちつトレは初めて』という方に・・・・・・。 無理のない、小さめサイズでスタート!• 「安全な素材で女性が安心して使えるものを」というポリシーのもと、非毒性で肌に優しい抗菌性エラストマーを採用しています。 ボール部分が比較的小さめなので、挿入の抵抗感なく扱いやすいと思いますよ! 単品で気軽に始められるのもポイント。 小さめですが適度に重量感はあるのでしっかり鍛えられます。 ルックスもキュートな小さくて軽量の膣トレグッズ。 コロンとした小さめシングルボールは、初心者さんにおすすめです。 つなぎ目のないソフトなシリコンボディなので、使い心地も抜群。 小さな卵型ボールは、挿入しやすく無理なく鍛えられますよ!• シームレスなワンボールタイプ。 カラダに安全な素材で作られ、解剖学的デザインによりすべてのボディタイプにフィットします。 柔軟なループにより、挿入と取り出しが簡単にできます。 数々のデザインアワードを受賞するNomi Tangから待望の膣トレ(ちつトレ)ツール。 重さと形の違う2種セットなので、段階的に効率よく鍛えられます。 解剖学に基づいて設計されたやわらかなボール部分は、挿入時のストレスを軽減してくれます。 中級者さんにおすすめ! 出産経験がある・ちつトレ経験がある方、本格的にトレーニングしたいという方に。 3ステップでトレーニング!スマホアプリを使って多彩なプレイもできるちつトレボールです。 ひょうたん型なので初心者の方でも「ボールが出てきてしまう・・・」なんてこともありませんので、これから始める方にオススメ! 小さめのラブグッズとして楽しむこともできます。 無料のWe-Connectアプリを使用してどこからでもプレイやコントロールの共有が可能です。 ガイドの声にあわせてエクササイズ! まるでパーソナルコーチ並みの効果が得られるアプリ連動膣トレグッズ。 3種のボールで段階的に引き締め! 満足度No1の3ステップ本格ツール。 一番大きくて軽いものから始めて、徐々に小さく重たいものへ移行していきます。 初心者さんから上級者さんまで幅広く支持されていますが、出産経験がある・ゆるみが気になるという方にもオススメしています。 重さによってそれぞれ形が違っているので、効果的にトレーニングができますよ! Amiをマスターする頃には、膣トレの様々な効果を実感できるはずです。 世界的に注目の高いプレジャーオブジェクトブランド「LELO」の膣トレ(ちつトレ)ツールでおしゃれにエクササイズ!4種のボールの組み合わせで重さをチェンジできます。 軽量のピンクボール1個(28g)から、ブルーボール2個(74g)まで幅広い重量調整が可能です。 日本のゲイシャボールからインスパイアされた、LELOならではの美しいプロダクトデザインにもファンが多い膣トレグッズです。 「どれが自分に合うのか分からない」という方でも、自動で最適な5段階ステップアップが可能という優れもの! カップルでラブグッズとして使用することもできます。 解剖学的デザインによる快適な使用感!シームレスタイプのちつトレ。 適度な負荷がかかり、ケーゲルエクササイズができます。 解剖学的デザインによりすべてのボディタイプにフィットし、長時間使用しても快適にお使いいただけます。 柔軟なループにより、挿入と取り出しが簡単にできます。 上級者さんにおすすめ! ちつトレの効果を知りたい、プレジャーグッズとしても使いたいという方に。 AMI3ステップをマスターした方、ちつトレ上級者の方に。 次のステップへ。 アミより小さく重いボールで、より締め付け力のアップにつながります。 小さめのサイズでしっかりとした重みはかなりの手応えを感じられるはず。 JE JOUEならではのソフトで肌触りのよい素材はそのまま。 毎日のエクササイズを快適にしてくれますよ!• 膣周りの筋肉をエクササイズして弾力性を高めて、さらにラブライフを楽しみましょう。 締め付けの圧力を感知し振動!新発想の膣トレ(ちつトレ)ツール。 その振動により、さらに筋肉が刺激されます。 ラブグッズブランドswan独自のモーターによる繊細かつ強力なバイブレーションが、締め付けを感知して振動するという画期的な膣トレグッズです。 スマホで膣圧測定&管理できる! 最新機能付き膣トレツール。 膣トレの仕方がよく分からなくても、スマホの指示に従えば、簡単に効率よくエクササイズができます。 カラダにやさしいデュオケーゲルボールは、ハイジェニックでなめらかなやわらかいシームレスなシリコンでできています。 解剖学的デザインによりすべてのボディタイプにフィットし、長時間使用しても快適にお使いいただけます。 柔軟なループにより、挿入と取り出しが簡単にできます。 最近雑誌などで話題になり、当店でも大人気商品の膣トレ(ちつトレ)グッズ。 実は、スタッフ全員がトレーニング済みなんですよ! 私が使ったのは「」。 小さめサイズで手軽に始められたい初心者さんにもオススメしている商品です。 最初は少し違和感があったので、ローションも一緒に使っていました(異物感が気になる方、濡れにくい・ラブグッズに慣れていない方は、ぜひローションも使ってみてください)。 動くたびに膣壁を刺激されるので、入れっぱなしでいつもどおり生活しているだけでも、しっかり骨盤底筋が鍛えられるんです。 始めて1週間は、家の中で料理や洗濯など家事の最中に30分~1時間程度使用。 トイレやお風呂・就寝時にははずしていました。 そのうち慣れてきて、ウォーキングにも入れていくようになると、膣周辺のインナーマッスルまでしっかり鍛えられている感じがして充実感大!そのころには、入れているのも忘れてしまうくらい、自然に使うことができるようになりました。 そして20日後・・・・・・。 彼氏には内緒にしていたんですが、あきらかに変化があったみたいで、「どうしたの!? なめらかな潤いが続き、摩擦を防いでストレスなく安全に使用できます。 ナチュラルなうるおいが長時間持続!• HOTな感覚が性欲と体感を高めるのでオーガズム開発にぴったり!• ちつトレアイテムやトイの挿入が楽になります..

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【あさイチ】インナーマッスルを鍛えて腰痛・肩こり・ぽっこりお腹を改善!簡単トレーニング方法を紹介(5月13日)

膣トレ あさイチ

40歳を過ぎると、骨盤底筋が緩み始め、尿失禁や膣(ちつ)のトラブルが。 まさに美ST世代の悩みですが、なかなか相談しにくい。 今、美容意識高い系の人の間で流行の膣トレボールが有効のよう!ハッピーな膣へ導く秘密兵器です。 「膣トレ」の第一人者関口先生の著書。 『カラダがときめくちつトレ!』関口由紀著(アスコム)(2012年3月2日)、径書房代表取締役の原田 純さんがちつトレを実践証明。 『ちつのトリセツ 劣化はとまる』 Be born 助産院・産後養生院院長 たつのゆりこ指導・監修 原田 純著(径書房)(2017年3月10日)、3児の母であるくびれ母ちゃんこと姿勢改善コアトレーナーの村田友美子さんによる1日5分膣を締めるだけのメソッド。 『くびれと健康がとまらない! 膣締めるだけダイエット』村田友美子著(ワニブックス)(2019年1月10日)、膣トレ先進国のフランスで2人を出産した著者によるフランス式膣トレを取り入れた独自のメソッド。 膣は、粘膜、皮下組織、筋肉でできているので、女性ホルモンが減少すれば、粘膜の潤いはなくなり、皮下組織のコラーゲン量も減少、運動しないと骨盤底筋は衰え、腟のゆるみ・かゆみ、尿失禁、頻尿などの症状が。 近年、GSM(閉経関連尿路生殖器症候群)と言われ、中年以降の女性は約半数がかかりますので、膣トレと保湿が必要になります。 保湿は、膣まわりと外陰部を、デリケートゾーン専用の保湿剤で保湿してください。 膣の緩みは、指で確認できます。 生活のQOLを高めるためにも、指が閉じて指が持ち上がるよう、膣トレを始めてください。 女性泌尿器科専門医 若年から更年期以後の女性の健康管理と抗加齢医療をトータルに行う。 骨盤底リハビリや膣老化改善メニューも豊富。 www. luna-clinic. 出てしまうのは、膣が緩いからと聞き(汗)、軽いシングルを、家事をするときや少しの時間でも頑張って入れたところ、尿を止められる時間が確実に長く。 トイレで落としてしまったことがあり注意が必要。 今後はダブルをキープできるよう頑張りたい。 (楠 スミレさん・54歳) シングルからチャレンジして慣れたらダブルでトレーニング。 徐々に骨盤底筋を鍛えていきます。 入れるのに時間がかかる日があったり、すぐに押し戻されてキープできないなど、慣れるまでに数日要しました。 中の小さなボールがカラカラ動くので可愛く、締めた感覚がつかみやすかったです。 時間を延ばしてもっと膣を締めて、尿もれ、頻尿を防ぎたいです。 便通が以前より改善。 (中条さくらさん・50歳) 初心者にオススメな最小サイズは、タンポンのように入れます。 中に入っている鉄の玉が筋肉を刺激し、膣が鍛えられます。 振動が起こったら締め、おさまったら緩めるというトレーニングで、骨盤底筋や腹筋の奥に力が入れられるように。 また、振動がとても気持ち良く、慣れた今は毎日やりたいと思うほど。 電源を入れ30秒以内に挿入、30秒後に振動によるサポートで膣トレができます。 (桐生みどりさん・46歳) 自分の膣圧に合わせ、自動で最適な振動を5段階で更新。 スマホと繋げたら、アプリ画面に何秒締めて何秒休み、何セット行うかが表示され「First step」とか「Relax! 」など英語のかけ声も。 まるでジム!レベルごとに内容もキツくなり鍛えてる感がありました。 履歴が残るので、少しずつ膣圧がアップするのも数字で実感。 腹部を動かすからか、快便になったのも嬉しい副産物。 (加那百合子さん・48歳) スマホのアプリの指示に従って、10段階の膣トレエクササイズができ、90日分の膣収縮圧力を記録。 USB充電。 膣ボールは動くたびに膣壁を刺激するので、入れたままでOK。 入れるときは体の力を抜いてリラックスした状態で。 デリケートゾーン専用の潤滑剤を併用すれば、膣に負担をかけません。 毎朝の身支度中の10分だけでも。 慣れてきたら、重いボールにステップアップしたり、ウォーキングやヨガまでできます。 尿もれだけでなく、インナーマッスルが強化されるので姿勢が良くなり、スタイルアップも期待できます。 一滴ずつ混ぜて使用。 左から、性ホルモン様抗酸化物質入り。 LUNAプライドスキンプレミアム美容液 30㎖¥8,000、エストラジオール2. 0mg配合。 ホルモード モアゴールドミニ オイル 30㎖¥4,500(ともにLUNA PRIDE SHOP)、植物療法の第一人者・森田敦子氏が開発。 萎縮する膣まわりをほぐして、膣の潤いをサポート。 インティメール バーシングオイル 30㎖¥10,000(サンルイ・インターナッショナル)、粘膜の肌の若返りやハリの回復にこだわった高濃度のジェル美容液。 5つの希少な植物幹細胞成分を配合。 VIONEEセンシティブプロテクトセラム 50g ¥7,920(ペキュリア) 2020年『美ST』3月号掲載 撮影/大場千里、石田純子、ケビン・チャン 取材/澤 ヨリ子.

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NHKのテレビ番組で「あさイチ」

膣トレ あさイチ

NHK「あさイチ」で有働アナもうっとりした「ちつトレ」とは? 誰もがご存じの NHK朝の番組「 あさイチ」で「 ちつトレ」が取り上げられたってご存知ですか?あまり朝早くから取り上げるテーマではないとも思いますが・・・、NHKも随分変わってきたということでしょうか!?番組内では有働アナも「ちつトレ体験」にうっとりしていましたね。 そもそも、「 ちつトレ」とは、女性の 骨盤底筋トレーニングのことなんです。 尿漏れや 頻尿、 子宮脱など、女性のデリケートな悩みに効果を発揮する 膣トレーニングなんです。 でも、女性のお悩みはそれだけではないようです。 実は、性行為の際にオーガズムをもっと強く感じたい、彼にもっと喜んで欲しい・・・など、セックスライフをもっと充実させることもできるのが、この「 ちつトレ」なんです。 膣の弾力や締まり具合には、骨盤底筋の発達が影響していて、鍛えることで締め付けのコントロールができるようになり、 ラブライフの質の向上が期待できるんですよ。 なるほど、女性の方はみなさんたいへん苦労されているんですね。 ちつトレグッズを使った効果的なトレーニング方法 ちつトレを効果的に行うのにおすすめなのが、 ちつトレグッズです。 このグッズを使えば 苦しい筋トレ運動なんて一切ありません! 挿入して普通に生活するだけでダイレクトに骨盤底筋を鍛えてくれます。 種類もいろいろ揃っているので、 初心者さんから上級者さんまであなたにぴったりなものが選べ、気軽にトライできます。 また、ちつトレグッズは、 締め付けるほどに気持ちよくなれるような形状になっています。 感度を高める練習にもなるので我慢せずに、感じるまま身をゆだねてみるといいですよ。 1.ちつトレグッズを挿入 身体の力を抜き、リラックスした状態でちつトレグッズを膣に挿入します。 椅子に片足をかけたり四つんばいの状態になるなど、挿入しやすいポーズを探してみてください。 ローションを併用すれば、スムーズに挿入することができますよ。 2.膣を締めるという感覚に慣れる 膣トレは1日10分~15分程度のトレーニングでOKです。 トレーニングはとっても簡単です。 膣でボールを掴むように意識を集中させ膣の動きを感じてください。 分かりにくい方は、お尻の穴を締める感覚から始めるといいですよ。 最初は上手くできなくても、慣れてくれば膣を締めるという感覚が分かるようになります。 慣れてくれば、料理を作るときなど家事をしながらできるようになります。 3.慣れてきたら徐々にステップアップ 慣れてきたら、さらに重いボールにステップアップ。 膣トレの効果が出てくると締め付けることで感度の高まりを実感できるようになります。 ちつトレで骨盤底筋を鍛えると膣の収縮力も高まるので、それによって得られるオーガズムも増幅します。 さらに身体を支える骨盤周辺のインナーマッスルが強化されるので姿勢が良くなりスタイルアップも期待できますよ。 その2 スタイルアップ効果 「ぽっこり下腹が引っ込んだ!」「猫背が直った!」「バストアップ」「脚のラインが美しくなった!」「太りづらくなった」など。 その3 女性ホルモンが整う 「肌艶が良くなった!」「最近、色っぽくなったと言われる」「生理痛が軽くなった」など。 その4 産後のケアや尿漏れ対策にも 「産後のゆるみ対策に最適!」「尿漏れや子宮脱の対策に」など。 今や「ちつトレ」のためのグッズは、世の中にたくさん出回っているんです。 そこで、今回は、 革新的な「 ちつトレ」グッズの数々をご紹介します。 なお、今回は膣トレ ちつトレ グッズを安心して買えるセレクトショップとして、GLITTERにも紹介された「Kanalia」からよりすぐりのグッズをご紹介します。 ちつトレグッズ EMIGI エミギ ラブパール ライト&ノーマル セット 初心者に、最も人気が高いのがこのエミギ。 抵抗感の少ない小さめサイズとキュートなフォルム、衛生的な抗菌性ボディで安心。 「安全な素材で女性が安心して使えるものを! 」 というポリシーで作られています。 ラブパールの中に入っている重りがコロコロと転がり、振動による刺激を与えます。 素材には、非毒性で肌にやさしくやわらかい抗菌性のエラストマーを使用しています。 このラブパールはドイツ製にもかかわらず日本人女性にピッタリサイズです。 抵抗感の少ない小さめサイズと、衛生的な素材が人気の秘密。 サイズ 全長60 mm 直径27 mm 紐100 mm 重量 キャンディフロスカラー(ライト):重量 42g ラズベリーカラー(ノーマル):重量 58g 素材 エラストマー EMIGI エミギ ラブパール ヘビー&extヘビー セット 初心者に、最も人気が高いのがこのエミギ。 抵抗感の少ない小さめサイズとキュートなフォルム、衛生的な抗菌性ボディで安心。 「安全な素材で女性が安心して使えるものを! 」 というポリシーで作られています。 ラブパールの中に入っている重りがコロコロと転がり、振動による刺激を与えます。 素材には、非毒性で肌にやさしくやわらかい抗菌性のエラストマーを使用しています。 このラブパールはドイツ製にもかかわらず日本人女性にピッタリサイズです。 抵抗感の少ない小さめサイズと、衛生的な素材が人気の秘密。 抵抗感の少ない小さめサイズとキュートなフォルム、衛生的な抗菌性ボディで安心。 「安全な素材で女性が安心して使えるものを! 」 というポリシーで作られています。 ラブパールの中に入っている重りがコロコロと転がり、振動による刺激を与えます。 素材には、非毒性で肌にやさしくやわらかい抗菌性のエラストマーを使用しています。 このラブパールはドイツ製にもかかわらず日本人女性にピッタリサイズです。 抵抗感の少ない小さめサイズと、衛生的な素材が人気の秘密。 サイズ 全長60 mm 直径27 mm 紐100 mm 重量 ラズベリーカラー(ノーマル):重量 58g 素材 エラストマー Je Joue Ami ジェジュー アミ Je Joue ジェジュー のAmi アミ は、大きさ重さが異なる3種類のボールがセットになっています。 体調やリズムに合わせて、3種類の中から自分にあったボールを選べます。 ビギナー用からスタートして、徐々にマスターしていく喜びとともに、効果を実感できます。 [Ami1] 径36mm 重さ54. 5gのシングルボール。 初心者にもオススメしやすいサイズ。 [Ami2] 幅32mm 長さ80mm 重さ78gのダブルボール。 3つのAmiの中では最も長く、Ami1からのステップアップに。 もちろん、Ami2から始めてもOKです。 [Ami3] 幅28mm 長さ70mm 重さ98. 5gのダブルボール。 3タイプの中で最も重く、最も細く小さいAmi3。 手で持っただけでもズシリと重みを感じる、膣トレ上級者向けのボールです。 小さく重いため、使いこなせるようになれば、マスターしたといっても過言ではありません。 Amiの構造は、人間の肌に安全な医療用レベルのシリコンで鉄球をコーティングしたもの。 内部の鉄球がコロコロと動くのを感じることができます。 ボールをつなぐ部分はプニプニの柔らかシリコン。 ヒモ部分もシリコン製。 柔らかくて伸縮性があるうえ、切れたり、本体から外れたりすることがない安心設計です。 【正規品】Swan Clutch スワン クラッチ 圧を感じると震える! 雛の様に可愛らしいクラッチは全く新しい発想であなたの感性を高めます。 締め付け圧力を感知して、本体が優しく震える。 深層筋に働きかける一連のメソッドは、あなたの感性を広く、深く高める画期的なトレーニング。 SWANの素晴らしい特徴はコンシールドボディ。 本体を隙間無く、医療グレードのシリコンで一体成型しました。 全身柔らかなタッチで、嫌な匂いは全くしません。 完全防水なので本体を水洗いする事が可能。 清潔に保管して頂けます。 安全に末永くご使用頂く為に・・SWANの願いです。 美しさは、体の内側から磨く。 感性ボディを手に入れませんか? セット内容 本体 専用ポーチ 充電ケーブル 本体サイズ 幅33mm 長さ175mm ストラップ含む 50. 6g 素材 医療用シリコン FunFactory スマートボール デュオ ドイツのメーカー「FunFactory ファンファクトリー」から初心者に嬉しいボールの登場です。 医療グレードシリコンの一体成型ボディなので安心してお使いいただけます。 角がなくスマートな楕円型で、扱いやすさは当店トップクラス。 重さは72. 6gで、ウノからのステップアップにもおすすめ。 体幹を意識したトレーニングやストレッチ・家事・ウォーキングなどもおススメです。 スマートボールを使用することで、より効率的・効果的に楽しく継続することができます。 サイズ 1つ目のボール:長さ40mm 幅32mm 厚み33mmのだ円形 2つ目のボール:長さ42mm 幅35mm 厚み37mmのだ円形 挿入部全長:94mm 紐75 mm 重量 72. Nova Ball ノヴァボール は、サイズ・重さが3種類のボールがセットになっています。 重さは49g、75g、95gの3種類。 軽いほどボールの直径が大きく、重いほど小さくなっています。 各ボールの形状は先細りになっていて、扱いやすくなっています。 Novaのボディは、人間の肌に安全な医療グレードシリコンでフルコーティングされています。 表面はスベスベ・サラサラの心地よい肌ざわり。 ストリングは少し太めの設計で、先端には輪がついています。 Novaの中には重りの球が入っていて、揺らしたり振ったりすると、ゴロゴロ・ゴンゴンと振動が発生します。 この振動が、効果的な刺激をもたらします。 完全防水なので、使用後はぬるま湯と石鹸で洗い流すだけの簡単お手入れ。 除菌スプレーなどもご使用いただけます。 抵抗感の少ない小さめサイズとキュートなフォルム、衛生的な抗菌性ボディで安心。 「安全な素材で女性が安心して使えるものを! 」 というポリシーで作られています。 ラブパールの中に入っている重りがコロコロと転がり、振動による刺激を与えます。 素材には、非毒性で肌にやさしくやわらかい抗菌性のエラストマーを使用しています。 このラブパールはドイツ製にもかかわらず日本人女性にピッタリサイズです。 抵抗感の少ない小さめサイズと、衛生的な素材が人気の秘密。 医療グレードシリコンの一体成型ボディなので安心してお使いいただけます。 角がなくスマートな楕円型で、扱いやすさは当店トップクラス。 3gという軽さは初めての方、長時間使用におすすめ。 体幹を意識したトレーニングやストレッチ・家事・ウォーキングなどもおススメです。 スマートボールを使用することで、より効率的・効果的に楽しく継続することができます。 サイズ 長さ42mm 幅35mm 厚み37mmのだ円形 紐75 mm 重量 36. 3g 素材 医療グレードシリコン、ABS LELO LUNA Beads レロ ルナビーズ FDA認定のメディカルグレードシリコン&ABS樹脂を使用しており(フタル酸塩は含まれていません)、安心してご使用いただけます。 LUNAの内部に入っている球が振動して、効果的な刺激を与えます。 そんなNomi Tangより、ハイグレードシリコン仕様の「IntiMate インティメイト 」が登場です。 お肌に優しいハイグレードシリコンを使用しています。 人間工学に基づいたエルゴノミックなフォルムのデザインボール。 大きいボールが一つのシングルタイプと、小さいボールが二つのダブルタイプ、二種類セット。 初心者から上級者まで手広くカバーします。 LUNAの内部に入っている球が振動して、効果的な刺激を与えます。 そんなNomi Tangより、ハイグレードシリコン仕様の「IntiMate インティメイト 」が登場です。 お肌に優しいハイグレードシリコンを使用しています。 人間工学に基づいたエルゴノミックなフォルムのデザインボール。 大きいボールが一つのシングルタイプと、小さいボールが二つのダブルタイプ、二種類セット。 初心者から上級者まで手広くカバーします。

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