つくれぽ1000｜ピカタレシピ人気1位～30位を豚肉で作るポークピカタからささみ・鶏胸肉・魚を使う作り方まで紹介
新著は『とっておきの日につくっ てあげたいキャラケーキ』（成美堂出版）。
10教えてくれたのは マイティさん 節約料理研究家、日本ソムリエ協会認定ソムリエ。 薄力粉 適量• 5を4にくぐらせて、全体に卵液をつけます。
両面を焼く。
あとは両面キレイな焼き色をつけたら完成です！ お皿に盛り付けて、ソースをかけましょう！ とろけるチーズをのせて、オーブンでチーズが溶けるまで焼いたバージョンも作りました！. 鶏肉を8mm〜1cm幅に切り、塩コショウを振りかけます。
小麦粉をしっかり落とさないとダマになったり、焦げやすくなったりするのでしっかり余分な粉は落としましょう。
フライパンに油を入れて、弱めの中火にかけます。 両面に塩、ブラックペッパーで下味をつけます。 コンソメ 小さじ1• ミニトマト 10個• そんなピカタのレシピを探しているアナタのために、クックパッドの中でも人気のレシピをランキング形式で1位から順番に紹介します。
折って使えるように薄くし、 バットにのせて平らに冷凍する。 【3】ボウルに卵を割りほぐし、粉チーズ、ドライパセリ、塩、こしょうを加えて混ぜ合わせる。
もしトマト缶をこのためだけに開けるのもったいないっていう時は、トマト１個を小さめの角切りにして入れましょう。
冷蔵で3～4日、冷凍で2か月が保存期間の目安。
油がフライパンに馴染んでなかったり、テフロン加工がなくなってきていると、くっついて肉についた卵が剥がれてしまいます。
「豚肉を使って美味しいポークピカタを作りたい！」 「ささみのピカタのレシピってどんなのがあってみんなは何を作っているの？」 「ピカタのレシピ人気1位の作り方を知りたい！」 肉や魚を粉チーズなどの入った卵の衣につけて焼くピカタ。 【4】フライパンに【B】を中火で熱し、【3】を並べて表面がパリッとするまで焼く（2回くらいに分けると作りやすい）。
スプーンに【2】の鶏肉をのせ、パプリカをのせるようにくぐらせたら、すぐにフライパンに入れる。
二人の女の子のママ。
乾燥パセリ 適量• ひとくちでいろいろな食感を楽しめ、おやつにもおかずにもなる手軽な一品です。
【4】フライパンにサラダ油を熱し、【2】を【3】にくぐらせて並べ入れ、ふたをして中火で蒸し焼きにする。
6保存するときに、薄く平らにするのがポイント。 【3】【1】に小麦粉をふり、溶き卵をからめ、【2】を表面に等分に貼りつけて手でギュッと押さえる。
1にAとちぎったバジルを加えて混ぜます。
下味をつけたら、小麦粉をまぶします。
『ベビーブック』2015年11月号 魚のピカタレシピ 【1】めかじきのカレーチーズ風味ピカタ 魚が苦手…そんな子供には、臭みを消して、形をアレンジ！ポテトスナックみたいな見かけに。
フライパンにサラダ油を入れて熱し、中火で鶏肉を焼いていきます。 カレー粉もしくはガラムマサラを入れることで食欲も増し、ピリッと味が締まります。
18そして、豚肉は牛に比べると安価で卵も高くはありません。
【2】サラダ油を熱したフライパンで焼く。
二人の女の子のママ。
6をフライパンに入れて、蓋をして2分ほど焼きます。
ふんわりとした衣のおかげで、ボリューム感たっぷりのおかずになります。 【材料】（2人分）• 塩コショウ 適量• 教えてくれたのは 阪下 千恵さん 料理研究家、栄養士。
財布も大助かり。
ハーブソルト 適量• チーズのコクのある風味と、具材のジューシーで柔らかな食感が美味しいですよね。
【3】フライパンにサラダ油を熱し、【2】を【1】の卵液にくぐらせてフライパンに入れ、中火で両面を3分ほど焼く。
【材料】（1〜2人分）• 教えてくれたのは 武蔵裕子さん 料理研究家。
＊お好みでサラダ菜を添える。
余った卵液に6をつけて、もう一度焼きます。
広げて【1】をのせて巻く。
